未成年人遭遇性侵后，最先要做的不是独自判断“证据够不够”，而是离开施害人、找到可信任的成年人，并尽快获得医疗和报警支持。无论事情是否已经发生、是否留下明显伤痕，也无论施害人是陌生人、熟人、亲属还是网络上的人，只要孩子感到被强迫、威胁、诱骗或受到不适当的性接触，都可以求助；这不是孩子的错，也不需要先把经过说得非常完整。

第一步：先脱离危险，不要为了取证继续停留

如果施害人就在附近，优先带孩子离开，不要单独回去取物品，不要与对方争执或约见。可以进入医院、警务室、学校值班室、商场服务台等有工作人员的地方，直接说：“我是未成年人，我现在不安全，需要报警和找可信任的大人。”

如果手机可能被施害人查看，应尽量借用安全的手机或设备联系外界，但不要因为担心聊天记录被发现而删除关键信息。孩子暂时无法离开时，可以大声呼救、向路人明确求助，或把自己的位置发送给可信任的人。安全转移比保存物证更优先。

第二步：找一个不会把孩子送回危险处境的成年人

可以先联系父母中安全的一方、祖父母、其他亲属、班主任、学校心理老师、社工、医生或警察。如果施害人就是家长、监护人或同住亲属，不必先征得对方同意，也不要把求助信息发给对方；应选择另一位可信任的成年人，直接联系公安、医院或学校的未成年人保护相关人员。

孩子可以只说最必要的信息，不必一次讲完全部细节。例如：

“我现在不想和那个人单独待着。他做了让我害怕或不舒服的事，请相信我，先陪我去安全的地方、医院或报警。”

陪同者应先回答“我相信你”“这不是你的错”“我们现在先保证你安全”，不要追问“为什么不反抗”“为什么还和他联系”，也不要要求孩子当着很多人的面反复叙述。是否构成法律意义上的性侵，应由公安、司法和专业人员依法判断，孩子不需要自己完成鉴定。

第三步：尽快就医，处理伤情并保留可用证据

即使没有明显外伤，也建议尽快到正规医院就诊，并明确告诉医生“可能遭遇性侵”。医生可以评估伤口、感染、妊娠等健康问题，并根据暴露情况判断是否需要相关预防措施。部分暴露后预防存在时间限制，例如某些 HIV 暴露后阻断通常强调在72小时内尽快评估，越早就医越有利；具体是否适用由医生判断，不要自行买药。

如果孩子身体状况允许、且不会增加危险，在就医和报警前可以暂时不洗澡、不清洗身体、不更换衣物，不整理或丢弃可能留下痕迹的物品。衣物可单独放入干净的纸袋保存，不要用塑料袋长期密封。手机里的聊天记录、转账记录、语音、照片、账号名称、时间和地点也应保留原始状态，可截图并备份给可信任的成年人，但不要公开发布或转发相关隐私内容。

已经洗过澡、换过衣服，或者删除过部分记录，也仍然可以求助和就医。不要因为担心“证据不完整”而放弃报警。医疗记录、孩子的陈述、聊天内容、证人信息以及其他情况，都可能成为后续了解事实的材料。

第四步：报警时说明三个重点

1. 现在是否仍然有危险：施害人在哪里，是否知道孩子的住址、学校或联系方式，是否存在跟踪、威胁、限制自由等情况。
2. 发生了什么以及何时发生：用孩子自己的话说明大致时间、地点、人员关系和受到的强迫或威胁，不确定的部分可以直接说“不清楚”。
3. 需要什么帮助：明确提出需要立即保护、陪同就医、避免与施害人接触，以及对聊天记录、衣物等材料进行保存。

报警后可以询问是否已经登记、负责联系人的姓名或联系方式，以及下一步的就医、询问和保护安排。若孩子害怕与施害人见面，应在求助时直接说明。学校可以协助联系家长、医院、公安和心理支持，但学校内部处理不能替代对现实危险和涉嫌违法行为的正式求助。

不同情形下的求助渠道

施害人是熟人或亲属：不要因为“怕影响家庭关系”而让孩子继续单独面对对方。先安排安全住处和陪同人员，再联系公安、医院或其他保护机构。

事件发生在学校、培训机构或交通工具上：先离开现场并告知老师、工作人员或警察，记下车辆、班次、场所、时间和可能的目击者信息。不要让孩子为了“当面对质”再次接近对方。

涉及网络聊天、裸照威胁或诱骗见面：不要继续谈判、付款或赴约，也不要把私密图片转发给其他人。保存账号、聊天内容、发送时间和威胁信息，在确保安全后向公安和平台投诉举报。若对方知道孩子的学校或住址，应把这一风险一并告诉陪同的大人和警察。

在中国大陆，紧急情况优先拨打110；需要急救拨打120。非紧急时，也可以咨询当地的青少年服务、妇女儿童权益保护或检察服务渠道，具体接通情况和受理范围以当地安排为准。若不确定该找哪个部门，先向公安、医院或可信任的成年人说明情况，通常比独自查找复杂渠道更快。

陪同未成年人求助时，最重要的是保护而不是审问

• 相信并接纳孩子的表达，不责怪、不羞辱、不把责任归因于衣着、交友或是否反抗。
• 只询问为了安全、就医和报警所必需的内容，避免多人轮流追问或诱导孩子使用某些说法。
• 未经必要，不在家庭群、社交平台或学校群公开姓名、照片、聊天记录和住址。
• 不要私下威胁、殴打或约见施害人，以免增加孩子和陪同者的危险，也避免影响后续处理。
• 记录孩子主动说出的原话、时间、地点、伤情和已联系的人员，并妥善保存，不要擅自修改原始材料。

求助的目标是让未成年人先脱离危险，再获得医疗、心理和法律支持。孩子是否能完整回忆、是否当场反抗、是否曾经与对方聊天，都不改变其获得保护和帮助的权利。任何时候，只要仍有危险，就应再次联系110、医院或可信任的成年人，不要独自回到施害人身边。