衣物沾上油渍，比较简单的做法是先吸掉表面浮油，再用洗洁精或洗衣液局部预处理，最后按衣物洗护标签清洗。油渍还没干时通常更容易处理；不要一上来就用力搓，也不要在污渍未去净前烘干或熨烫，以免油迹更难清除。

刚沾上的油渍：先吸油，再局部去油

1. 吸走浮油。用干净纸巾或白色吸水布轻压污渍表面，换干净位置继续按压。不要来回擦，避免把油带到更大的范围，也不要把纸巾用力压进纤维里。
2. 必要时先吸附。如果油量较多，可在污渍上薄薄撒些玉米淀粉、爽身粉或小苏打，静置约十至二十分钟后轻轻抖掉或刷掉。粉末主要用于吸附浮油，不能代替后续清洗；衣物已经湿了或油渍很薄时，可直接进入下一步。
3. 涂抹去油清洁剂。在污渍背面垫一块干净白布，滴少量洗洁精或洗衣液到油迹处，用指腹轻轻按揉，让清洁剂覆盖污渍。先在衣物不显眼处试用，确认不会褪色或损伤面料。洗洁精适合少量、可水洗的普通衣物，使用后要充分漂洗。
4. 静置后冲洗。让清洁剂停留约五至十分钟，再从污渍背面用温水或洗护标签允许的水温冲洗。水温以衣物标签为准；不确定面料耐热性时用冷水或常温水，不要直接用滚烫的水。
5. 照常洗涤并检查。按标签选择洗衣液和洗涤程序。洗完先检查油迹是否消失，再晾干。若仍有印子，重复局部预处理和清洗，不要先放进烘干机。

这个顺序的关键是把油污从衣料中转移出来，而不是把污渍揉开。对普通棉质、涤纶等可水洗衣物，少量清洁剂、轻柔按压和及时检查，通常比反复搓洗更稳妥。

油渍已经干了：延长预处理，不急着加大力度

旧油渍附着时间较长，清洗一次不一定能完全去掉。先确认衣物可以水洗，再把少量洗衣液或适用于该面料的衣物去渍剂涂在污渍处，按产品说明静置。之后轻轻按揉、漂洗，再进行常规洗涤。若污渍变浅但仍可见，可重复一次；不要一次涂很多清洁剂，也不要用刷子猛刷，以免损伤纤维或让污渍扩散。

如果油渍来自火锅、酱汁或带颜色的食物，污迹可能同时包含油和色素。先用上述方法处理油分，再观察残留颜色；确有需要时，使用标明适用于该面料和颜色的去渍产品，并严格按包装说明操作。不同产品的使用时间和漂洗要求可能不同，不宜混在一起使用。

按面料调整方法

• 棉、涤纶等常见可水洗面料：可按“吸油—局部涂清洁剂—漂洗—机洗”的顺序处理。水温和洗涤程序仍以衣物标签为准。
• 羊毛、真丝、醋酸纤维或带特殊涂层的衣物：不要直接使用强力去油剂、热水或反复揉搓。先查看洗护标签；标有不可水洗或建议干洗的，交由专业洗护处理更合适。
• 深色或易褪色衣物：先在内侧接缝等不显眼处测试清洁剂，确认颜色没有变化后再处理。不要把漂白剂直接倒在衣物上。
• 羽绒服、皮革及结构复杂的外套：局部处理可能留下水印或影响涂层，按标签清洁；不确定时不要整片浸泡。

这几种做法容易让处理更麻烦

不要干擦或用力来回搓，油渍可能因此扩大；不要在污渍还在时用高温烘干、熨烫或靠近热源；也不要把不同清洁剂混合使用。汽油、稀释剂等易燃溶剂不适合在家中随意处理衣物，既可能损伤面料，也有安全隐患。若使用去渍产品，按标签用量操作，并在清洗后充分漂净。

快速操作顺序

新鲜油渍：纸巾轻压吸油 → 少量洗洁精或洗衣液局部预处理 → 按标签水温漂洗 → 常规洗涤 → 晾干前检查。

干透油渍：清洁剂局部停留 → 轻柔处理并漂洗 → 常规洗涤 → 没洗净就重复处理。确认污渍消失后再烘干或熨烫，能减少热量把残留油迹固定在纤维中的可能。